Titelbild FLW24 - Fußball Limburg-Weilburg

Der Knappschaftskicker

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Wie schütze ich Muskulatur und Bänder vor der Zerreißprobe?

- Interview mit dem Knappschaftsexperten, Sportmediziner Dr. Markus Bruckhaus-Walter.

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Ober-Erlenbach, Schöffengrund und Wieseck treffen auf Bundesliga-Nachwuchs

- U-10: Dramatik bei Knappschafts-Cup Qualifikation in Elkerhausen

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Kunstrasen hat auch gute Seiten

- Sportarzt und Knappschaftsexperte Dr. Markus Bruckhaus-Walter über Verbotsdebatten und Gesundheitsrisiken

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Drei Tickets für den Knappschafts-Cup mit Bundesliga-Flair sind noch frei

- Qualifikationsrunde in Elkerhausen am Samstag, 17. August

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Kondition fördert Konzentration bis zur letzten Sekunde

- Deutlich früher als die Bundesligaelite sind in diesem Sommer die Amateure bis herunter in die Kreisligen in die Saison gestartet. Lange Jahre war...

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Vom Risiko der weichen Leiste zum federleichten Grün

- Sportmediziner Markus Bruckhaus-Walter zum Verletzungsrisiko auf Kunstrasen

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Abstiegskampf: Über Stress, Angst und Burnout

- Auch wenn das Titelrennen Spannung wie lange nicht mehr verspricht: zum Countdown im Bundesligafinale verschreiben wir uns an dieser Stelle dem...

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Zusatzrezept in der Schlemmerzeit: Sport treiben sorgt für gute Laune

- Knappschaftsexperte Dr. Hölzl: Fest-Menü während der Feiertage kein Tabu / Laufen bremst schlechte Gewissen

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Winterpause: Kurze, wichtige Regeneration für Kopf und Körper

- Knappschaftsexperte Dr. Hölzl: Bis zu zwei Wochen trainingsfreie ist ideal / Riskanter Hallenfußball

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Machen Kopfbälle doof?

- Manchmal kann schon ein kleiner Stoß weitreichende Folgen haben, berichtet Knappschaftsexperte Dr. Friedrich Hölzl

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